2,712 צפיות · 05/04/24
![10 Minute Dumbbell Back & Bicep Workout [Strength Training]](https://img.long.tv/short/2024/04/fkJNvdZ3CbQ.jpg)
3,308 צפיות · 04/30/24
![20 Minute FULL BODY Resistance Band Workout [Strength Training]](https://img.long.tv/short/2024/04/mdFM2msfsbw.jpg)
2,936 צפיות · 04/30/24
2,092 צפיות · 04/26/24
3,926 צפיות · 03/11/24
0 צפיות · 01/21/24
![25 Minute DUMBBELL Arms & Abs EMOM Workout [Circuit Strength Training]](https://img.long.tv/short/2024/01/uvUJKoudsnk.jpg)
4,479 צפיות · 01/12/24
![20 Minute Upper Body Kettlebell Workout [Strength Training / Arms]](https://img.long.tv/short/2024/01/rgYyLxI3wIo.jpg)
1,758 צפיות · 01/12/24
![25 Minute Lower Body Dumbbell EMOM Workout [ADVANCED Strength Training]](https://img.long.tv/short/2024/01/HWSlRhGzdXU.jpg)
4,529 צפיות · 01/12/24
![30 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]](https://img.long.tv/short/2024/01/XxuRSjER3Qk.jpg)
3,283 צפיות · 01/12/24
984 צפיות · 01/10/24
1,154 צפיות · 01/10/24
September-November Training
89
14
4,412 צפיות·
03/07/21
Sorry it s been so long! Thanks for watching!
להראות יותר
0 הערות
sort מיין לפי
2,712 צפיות · 05/04/24
3,308 צפיות · 04/30/24
2,936 צפיות · 04/30/24
2,092 צפיות · 04/26/24
3,926 צפיות · 03/11/24
0 צפיות · 01/21/24
4,479 צפיות · 01/12/24
1,758 צפיות · 01/12/24
4,529 צפיות · 01/12/24
3,283 צפיות · 01/12/24
984 צפיות · 01/10/24
1,154 צפיות · 01/10/24
