Hoje é o Quarto treino que fiz durante uma viagem de 7 dias para manter meu corpo definido. O objetivo do treino de hoje é deixar as pernas torneadas e o bumbum durinho sem celulite Não...

BUMBUM TEY TEY - Mc Tróia, Mc Metal e Mc Japa | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! DC: @heickfernando Elenco do vídeo: @vic_hgm @heickfernando @giulia.dragoo...

Quero Cachorrada - Jejê Araújo | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! Elenco do vídeo: @_naidarlen @gustavosantosw @thayra_luiza TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdruVn...

Hoje é o QUINTO treino que fiz durante uma viagem de 7 dias para manter meu corpo definido. Quando estou viajando sempre faço os treinos bem cedo antes de sair do hotel. Assim eu ja fico...

Tropa das Malvadinhas - Lara Silva | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! Baseada no Clipe Oficial Elenco do vídeo: @saabrinarocha @gustavosantosw @quelbarcossa...

Vestido Coladinho - Max e Luan | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! Elenco do vídeo: @quelbarcossa @d_astral @vickpirees TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdruVnm2/...

sentaDONA (remix) s2 - Luísa Sonza, Davi Kneip, Mc Frog, Dj Gabriel do Borel | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! Elenco do vídeo: @vickpirees @gustavosantosw...

TROPA DA PARMA, HOJE EU BROTEI NO BAILE DA PARÔ (Versão Ligth)-DJ Cirilo de Caxias · Mc Leon | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! baseada na DC: @luccamaciel...

TOP 3 - LÉO SANTANA | Deboche | Toma Toma | Um Tal de Toma | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Aula para vocês! Coreografias @edilenealves7 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdruVnm2/...

Esse é um ótimo treino para acabar com a flacidez e com a gordura da barriga e dos braços. Depois que comecei a fazer treinos assim estou amando minha barriga e o contorno dos meus braços....

FitDance Arena - Battle Popping and Breaking | EP 09 #Batalha para vocês! TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdruVnm2/ Kwai: http://s.kw.ai/tA3xrP8E Quer fazer parte do maior programa de Aulas...

Esse é um dos meus treinos preferidos pra aumentar pernas e glúteos em casa, espero que gostem! não esqueçam de curtir e compartilhe com os amigos e comentem pra eu saber o que acharam...

Jogo Perigoso - Gloria Groove | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês DC @antonymell0 Elenco do vídeo: @wallacyofficiall @antonymell0 @denermanu TikTok: https://vm.tiktok...

Ativem o sino na opção TODAS para serem notificados no momento exato em que eu postar um vídeo novo e não esqueçam de curtir e comentar para eu saber o que acharam do treino. Meu instagram...

Golpe Da Malvadona - MC Don Juan e MC Danny | FitDance (Coreografia) | Dance Video #Coreografia para vocês! Elenco do vídeo: @vi.melloo @vickpirees @d_astral TikTok: https://vm.tiktok.com/...

Pensem num treino bom pra ajudar a queimar gordura! Na verdade ele ajudaa derreter gordura do corpo todo mas o objetivo principal é perder barriga principalmente, sempre né kkkk mas para...

Esse é um dos meus treinos preferidos pra aumentar pernas e glúteos e reduzir barriga e cintura. Na verdade existem muitos exercícios pra gente conseguir isso. Mas esses três são bem básicos...

Se inscrevam e ativem o sino na opçãoTODAS para serem notificados sempre que eu postar um vídeo novo e não esqueçam de curtir e comentar para eu saber o que acharam! Meu instagram @kettysato...

Esse é um dos meus treinos preferidos pra definir e aumentar pernas e glúteos em casa. O segundo exercício muita gente acha estranho mas vocês não tem noção do quanto dói a parte da...

FitDance Arena - Battle Popping and Breaking | EP 07 #Batalha para vocês! TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMdruVnm2/ Kwai: http://s.kw.ai/tA3xrP8E Quer fazer parte do maior programa de Aulas...