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Meus amores, espero que gostem!! Usem a criatividade e os alimentos que tiverem em casa para fazer essa marmita da semana! Você pode deixar na geladeira por 3 a 7 dias ou congelar por até...

Amoreees, você ainda tem dúvida de como escolher um whey protein? O que precisa ter na lista de ingredientes e do que a gente deve fugir? Nesse vídeo vou analisar algumas marcas de whey...

Amoreeees, espero que gostem desse chá! É meu favorito da vida porque tem muuuuitos benefícios! Incluam o chá verde com gengibre na vida de vocês e me contem o que acharam! ___________...

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Amoreeees, espero que gostem dessa dica e usem! Eu amooo porque o cabelo não fica caindo no rosto e não me incomoda! Uso para qualqueeeeer ocasião! Quero ver todos usando também!!! ___________...

Amoreeees,experimentei e analisei esse peixe vegano! Sim! Isso mesmo! Será que é gostoso e saudável? Contei tudo no vídeo! Vocês gostam do Thaisa Analisa? Me mandem mais sugestões de...

Amoreeeees, eu sei que vocês amam vlog então me contem o que mais vocês querem ver no meu dia a dia! Não esquece de deixar um like, comentar o que achou e se inscrever no canal! ___________...

Meus amoreees! Espero muito que vocês gostam dessa nova versão de aveioca que é tipo um crepe de aveia! Ingredientes: -3 c. aveia -1/2 c. cacau em pó -1 c. mel, agave ou néctar de coco...

Amoreees, espero que gostem de acompanhar meu dia viajando por São Francisco Xavier em São Paulo e que gostem das dicas de alimentação e lugares para visitar! Uma grande dica é: os restaurante...

Amoreeees, espero que gostem dessa receita de cereal matinal para comer como um snack, para colocar no leite, nas frutas ou onde preferir. Esse sim é um cereal que vale a pena porque não...

Amores, ¨alimentos para emagrecer¨ é uma das perguntas que mais recebo. A questão é: nenhum alimento sozinho tem o poder de emagrecer ou engordar alguém. Também não existe milagre de...

Hoje eu vou te ensinar a fazer uma marmita de apenas 10 reais! E pode ficar tranquila que ela é completa, viu? Tem carboidrato, proteína, salada e tudo o que você precisa para passar emagrecer...

Já parou para pensar que talvez você esteja viciada nas redes sociais? Já parou para pensar se você consegue viver uma semana longe do seu celular? Será que estamos viciados e ninguém...

Amoreeees, o que vocês acham de videos assim com as experiências e momentos legais? Querem mais? Conta aqui!! __________________________ 🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡 Eu sou a nutricion...

Amoreees, comentem aqui o que acharam desse molho bolonhesa vegano que qualquer um vai amar!!!! Ingredientes: - 1 xícara de proteína texturizada da soja - Molho de tomate - Sal, temperos...